קושי בשמירה על כיסוי ראש – מה עושים כשזה קשה?

‏יש לי שאלה לגבי נשים שצמות כיסוי ראש אני כבר איזה שנה הולכת עם כיסוי ראש מלא ובזמן האחרון ממש קשה לי ממש קשה לי ואני רואה את מוצאת את עצמי שמה לפעמים סרטים משחקת עם זה ואני גם לא מקפידה על עצמי כי אני מרגישה שאני כאילו פתאום חוזרת אחורה למרות שכאילו אני מרגישה שאני לא מספיק שלמה ועשיתי שאלת רב ורב אומר לי שאין היתר להוריד כיסוי ראש כי אני אשן נשואה ואני עכשיו ממש ממש מתוסכלת ושבורה