אני ממש סובלת מבחילות ולא ככ מצליחה לאכול אוכלת ממש בקטנה .. מפחדת שזה יפגע…

תנסי רק דברים יבשים, קרקרים, טוסטים לי אישית ממש עזר פתיבר היה התחלה כמעט הדבר היחיד שהייתי אוכלת

תקחי בןנג׳סטה

אני גם הייתי ככה תקחי לפחות ויטמינים

הכי חשוב שתשתי הרבה❤️

תקחי בונג׳סטה תאכלי דברים יבשים כמו צנימים, בייגלה, קורנפלקס בלי חלב וכל עוד את שותה מים ולוקחת ברזל וויטמינים הכל בסדר

העובר עדיין מקבל את מה שהוא צריך, תנסי לשתות לפחות מים בשביל נוזלים. עצם זה שאת אוכלת בקטנה לפחות משהו זה כבר טוב.