לחץ בבטן בהריון תאומים - מה מרגישים בשבוע 19?

אני אבל מחר שבוע 7

אצלי שאני קמה ממצב ישיבה יש לי כמו לחץ בבטן תחתונה ורק אחרי כמה צעדים זה עובר

מקווה שיעבור לשתינו מהר ובידיים מלאות 👏

תקומו לאט לאט עם צעדים קטנים. תנסו לעשות תרגילים שיחזקו את רצפת האגן ולי ממש עוזר ללבוש לכמה שעות ביום חגורת הריון... או להשתמש קיי טייפ לתמיכה של הכובד

והתנוחה הזאת. אני לא יכולים ללכת כמה ימים אמרו לי לעשות את זה אז עשיתי.... תקשיבווו זה שינה את מיקום העובר ופשוט שינה את הסיטואציה. יכולתי ללכת שוב והיה פחות לחץ