האם יש פה אמהות שסובלות מחרדות הוריות ודאגות? יש לי ילדה בת 4, וכל פעם שיש לה…

שקלת ללכת לטיפול שיעזור לך לווסת את הרגשות האלו?

גם לי היה ככה ועוד כל מיני דברים, בעיקר מחשבות קשות שחוזרות, התחלתי טיפול תרופתי וזה עזר לי ממש

הדאגה לילדים היא מובנת מאוד אבל כל חרדה שמגיעה למצב של שיבוש החיים וקושי בתפקוד הרגיל כדאי להעזר באיש מקצוע להתמודדות

לכולן יש חרדות על הילדים , חשוב לא לקרוא בגוגל או בצאט זה סתם מלחיץ, להתייעץ עם הרופא למחרת בבוקר וככה את שומרת על הבריאות שלך וגם על הילדה

היי אחות קודם כל טבעי לגמרי בורא עולם ברא לנו יצר יישרדותי ולכן אנחנו ככ דואגות לילדים שלנו.. רוצה עצה אמיתית?! כל פעם שיש לך מחשבה זרה- שתדעי שהבורא הוא זה ששם לך את המחשבה הזו! ואת תשאלי מדוע? אז זה רק בשביל לשקף לך מה את חושבת עליו- משמע אם את חושבת דבר רע שעלול להתרחש - את בעצם אומרת שהבורא רוצה לפגוע בך בילדה שלך וכו.. והבורא הוא טוב גמור! ולכן הוא משקף לך את זה במחשבות שלך שתראי מה את חושבת עליו ותגידי למחשבות הללו אני לא מקבלת את הלשון הרע הזה על הבורא, אני לא מאמינה שהשם יעשה לי דבר רע! נכון שלשכל שלנו קשה לקבל את זה אבל זה הניסיון באמונה בטוב אני מתרגלת את זה יום יום וזה פשוט עושה דבר נפלא לא רק שהמחשבות הזרות נעלמות אני גם חושבת טוב-וקורה טוב ומחזקת את האמונה שלי שזהו תכלית החיים- להאמין שהבורא עושה לי רק טובבב🤍🤍🤍

אני גם ממליצה על טיפול... אני מאוד חרדתית וזה פשוט מציל בטח סביב הורות שזה דבר מאוד מפעיל. cbt יכול לעזור...