כשמתחילים הצירים עדיף לשכב לנוח או לעשות הליכה?

הליכה

לדעתי לנוח , לצבור כוחות, במיוחד אם זו לידה ראשונה

לידה שלישית

לנוח, חד משמעית. זה עזר לי לפתח צירים הרבה יותר מהר. כשאת בפתיחה מתקדמת יותר וכבר מתחילה להיות כאובה ברמה מציקה שאת לא יכולה לשכב יותר להתחיל להזיז עניינים לזוז ללכת וכו

כבר לא יודעת להבדיל אם זה צירים או סתם כאב גב שבא והלך בזרמים בחיי