שבוע 18+3 ישנתי מ00:00-14:00 (אני קמה כל בוקר ב6 מהרגל לא משנה מתי היא נרדמתי) קמתי מבוהלת ברמות מבינה שאולי הגוף צריך את זה אבל זה כלכך לא אופיייני לי למי זה קרה?