בנות שעשו ניפט בבייביגנס גם לכם הדוגמת עשתה בדיקת דם ממש כואבת? הרגיש לי חוסר…

לפני החזרה ביום שלישי מתאמנת באופן קבוע לפחות 3 פעמיים בשבוע(אימון משקולות ואירובי) האם אפשר להמשיך להתאמן או כדאי להפסיק?

יש בנות שלא סבלו מבחילות בשבוע 6/7? זה הגיוני?