בת חצי שנה היא לא מחברת מחזורי שינה הלפפפפפפפפ 😩 פליז!!! מתעוררת כל שעה וחצי…

באיזה שעה את משכיבה אותה לישון? ומתי שנץ אחרונה שלה ?

זהו שאין לה סדר יום בדיוק מה שאני לא מנסה היא לא מתחילה שנת לילה לפני 11:00 בלילה טקס שינה אמבטיה - שבדיעבד הבנתי שזה רק מדליק אותה עוד יותר לפעמים קורה נס והיא יכולה להירדם ב-9:30 10:00 ושתביני שאני איתה בחדר לא מוציאה אותה מהחדר בערב כי היא ילדה שמאוד מתגרה מכל דבר

ואגב בשבועיים האחרונים גם אם היא עושה שנצ ב-5:00 6:00 בערב היא יכולה להיות לי ערה חופשי ארבע שעות גם חמש שעות והיה גם יום אחד שהיא הייתה שש שעות ערה היא כאילו מדליקה את עצמה לא לישון נלחמת בעצמה לא לישון ואני לא נותנת לה להגיע לעייפות יתר ביום

נשמע קשוח והייתי בלופ הזה עם הבן שלי וגם הוא היה מתגרה מכל דבר. מה שעזר לנו מאוד זה סדר יום לפתוח את הבוקר עם התריסים ממש שיהיה עליה אור להגיד בוקר טוב אפילו שהיא לא מבינה. בערב להחשיך איתה ביחד להוריד תריסים. להתאים את השינה שלה במהלך היום לפי הגיל (יש טבלאות שינה באינטרנט של שעות עירות מומלצות לפי גיל) אז תלכי לפי זה בערך טקס שינה מאוד חשוב, לעשות מקלחת, אוכל, הקראת סיפור אם היא מבינה ולישון

זהו הבן שלי היום בן שנה אבל שהוא היה בן חצי שנה היה מאוד קשה לא הבנתי בדיוק מה צריך לעשות את צריכה ממש לתת לה זמן ערות של 2-3 שעות מקסימום לראת סימים עייפות גם אני לא מוצאת אותו מי בחדר ושום דבר ומרדימה בידיים עדיין חחח לא דוגמה ולעשות תמיד תמיד אותה שגרה לא לשנות יכולה להגיד לך שבגיל חצי שנה אני הייתי משכיבה את בני לישון מאוד מוקדם והוא היה ישן כלום מתעורר מאוד מהר היום אני משכיבה אותו לישון תמיד בין 19:30-20:00 ואולי היא רעבה לך? את צריכה ממש לחפש מה יגרום לה לישון

היא עושה סימנים של עייפות אני לוקחת אותה לחדר מניקה אותה ואז פתאום היא מתעוררת או שהיא נרגעת אני שמה לה מוזיקה עושה לה עיסוי גם עושה לה מעבר בין הסלון והאור לבין החדר שהוא יותר חשוך, מדברת איתה היא נדלקת מכל דבר היא כאילו מחפשת להדליק את עצמה חחחח מהשרשרת שלי אפילו מהחולצה שפוכה מעייפות אבל מחפשת להדליק את עצמה... אז גם ההרדמה לוקחת שעות, כי עם הנקה הזאת לא עבדה אז היא עוד שעה תרצה שוב לינוק ואז כל השעה הזאתי היא תהיה ערה אני מנסה כל יום באותם שעות לעשות את אותם פעולות למשל מ-7:00 כבר לכבות את כל האורות בבית לאור יותר עמום לקפל צעצועים והיא מראה סימני עייפות ואז אני נתקעת איתה בחדר שעתיים שלוש ואמרתי אם קרה נס והיא נרדמה מוקדם, היא תתעורר לי אחרי 40 45 דקות

סדר יום!!! זה ההצלה 0800 גג קמים 0930 שנצ בוקר 40 דק משחקים טעימות 1300-1430/1500 שנצ משחקים אוכל 1830 מקלחת 1900 לישון.

את צודקת אני מנסה מה עושים אם יש יציאה פתאום מבית? זה מה שהיה אתמול והיום יצאנו בצהריים לכמה שעות ואז זה דופק את כל הסדר...