מה עושים עם העצירות הזו אמאלהההה שבוע 10+4 אחת לכמה ימים יש לי עצירות של החייים אני שותה מלא מים אוכלת סיבים כמו ירקות וכאלה ועדיין
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי26 במרץ 2026 בשעה 06:47
תקחי נורמלקס
משתמשת פורטי26 במרץ 2026 בשעה 08:29
הדבר היחיד שעזר ועדין עוזר לי (לפניי כן, מעל 10 ימים של עצירות וכאבים)
3-4 שזיפים מיובשים מרתיחה אותם במים
אחריי כמה שעות שותה
קניתי כמות ושמה במקפיא - כל פעם מוציאה כמה