התקפי חרדה אחרי לידה: איך זה מרגיש וכמה זמן זה נמשך?

היוש מה שאת מתארת נשמע כמו התקף חרדה. תחושה שמשתלטת ברגע שגורמת לחשוב שמשהו לא בסדר וקריאה לא נכונה של המציאות. פחד, דופק מהיר, קושי לנשום ועוד ועוד זה כנראה גם הורמונלי בגלל הלידה פשוט לעשות נשימות, לשטוף פנים במים קרים, לדבר חיובי, לצאת לנשום אויר. יש הרבה הסברים באינטרנט. אם זה משתלט ויש התקפי חרדה קשים שווה להתייעץ עם רופא/ לקבל טיפול של שיחות או תרופתי יש גם דברים טבעיים בסופר פארם להרגעה

מאוד עוזר לשמוע הרפיה ויש הרפיות המיועדות לחרדה ממליצה תבדקי באינטרנט

תזכרי שהכל יהיה בסדר ואם יש משהו חמור גופני אז כן לבדוק לא הכל קשור לחרדה אבל מאמינה שאת יודעת מתי זה פחד ולחץ ומתי לא. ואם לא את תלמדי לאט לאט בריאות הנפש והגוף בע״ה. תדאגי לעצמך

נשמע לא נעים בכלל.... בלי קשר ממליצה לך בדיקות דם בדגש על בלוטת התריס

תודה בנות.אלך מחר לרופא ❤️

היי, נשמע כמו התקף חרדה. הכי חשוב לדעתי לא לברוח מזה. להכנס לחדר ולהתחבק עם מישהו שאת אוהבת ולדעת פשוט שככה זה מרגיש ושזה יעבור. כמובן תמיד טוב ללכת לרופא או לפסיכולוג להתייעץ אם זה חוזר. השאלה היא מה הטריגר להתקפים..