אמצעי מניעה אחרי לידה - איזה אמצעי מומלץ לטווח קצר?

התייעצותתת אני כמה חודשים אחרי לידה וכרגע רוצים לקחת הפסקה לא יודעת לכמה זמן מאמינה שלפחות חצי שנה … קיבלתי יאז פלוס מהרפואת נשים אמרה לי לקחת ביום הראשון של הווסת ולא לקחתי. למה? אין לי מושג הרגשתי שלא באלי להכניס את זה לגוף שלי כל ההורמונים האלה וגם לא הייתי שלמה עם למנוע כרגע יותר שלימה אבל אני כבר סיימתי מחזור לפני שבוע .. מתלבטת כרגע מה לעשות להתחיל עכשיו? יש לכן הצעות על אמצעי אחר לטווח של חצי שנה? מצב מתסכל שאנחנו צריכות לדחוף לגוף דברים