הרוב אני ישנה על הגב עכשיו קראתי בשבוע 18 שאסור לישון על הגב זה הזיק?

הרוב אני ישנה על הגב עכשיו קראתי בשבוע 18 שאסור לישון על הגב זה הזיק?
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במרץ 2026 בשעה 05:37
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במרץ 2026 בשעה 06:18
אני לא בטוחה שזה בשלב הזה. זה יותר בשליש האחרון בגלל זרימת דם. תתחילי פשוט לנסות לישון על צד שמאל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במרץ 2026 בשעה 06:20
עדיף לישון על הצדדים בגלל זרימת דם אבל כל עוד נוח לך זה בסדר יגיע שלב שלא יהיה לך נוח את תרגישי שזה מפריע לך ואז תדעי שכבר זה לא טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במרץ 2026 בשעה 06:20
הסיכון הוא מהשליש השני והלאה ובעיקר בשלישי. מומלץ לנסות תמיד לישון על הצדדים ואם את מתגלגלת לגב בלילה לא נורא, אבל לפחות לנסות ולהתחיל תלילה על הצד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במרץ 2026 בשעה 07:48
אני גם דאגתי אבל יכולה להגיד שבערך משבוע 20 זה פשוט התחיל להיות כואב לישון על הגב, אני מתעוררת תוך כדי שינה אם התהפכתי מכאב וגם זה נהיה כואב מאוד מהר לפחות לי אז הגוף יודע לבד מתי זה כבר מכביד עליו🙏

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך