מעי הרגיז: איך מאבחנים, מתמודדים ומה מותר לאכול?

בנות שיש להן מעי הרגיז אשמח למידע. אני סובלת מלא שנים מהבטן, כאבי בטן לשילשולים יציאות מרובות. לפעמים גם לא יכולה ליסוע עם אוטובוס מהלחץ. עכשיו הבנתי שזה כנראה זה. איך יאבחנו לי? אני מפחדת מקולונוסקופיה וכאלו. אפשר לאבחן בלי? ואיך מתמודדים בחיי היום יום? אני אוכלת כל היום כמעט רק לחם וחלבים ופחמימות. מה כן אוכלים? ומה עושים עם זה שאני מחסירה מלא מהעבודה בגלל שמסובך כל שניה לרוץ לשירותים. אשמח למידע, טיפים ועוד. וגם אני מתכננת עוד מעט להכנס להריון, מה זה יעשה לי לבטן? תודה רבה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2026 בשעה 13:43
את בטוחה שמדובר במעי רגיז? יכול להיות שיש לך קרוהן או קוליטיס. שימי לב- האם זה מחמיר כשאת אוכלת דברים מסויימים? כשאת בלחץ?.. זה לא חייב להיות קרובן או קוליטיס, בהחלט יכול להיות מעי רגיז אבל ממליצה לך לבקש קולונוסקופיה וגסטרוסקופיה . ההכנה לבדיקה לא כיפית, וכן זה מלחיץ במחשבה אבל הבדיקה עוברת צ'יק צ'ק ואת לא מרגישה כלוםם. ככה תדעי לפחות מה יש לך ואיך לטפל ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2026 בשעה 13:45
בעיקרון כדי לאבחן מעי רגיז פשוט שוללים דברים אחרים. ורק אחרי שלא מצאו כלום כנראה שאומרים לך שזה מעי רגיז. עשית בדיקות כלשהן? בכל אופן זה מאוד קשור גם לנפש. זה מחמיר בתקופות של לחץ וסטרס?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2026 בשעה 14:41
עשיתי רק בדיקות צואה וצליאק. קרוהן וקוליטיס זה לא משהו יותר רצוף? אצלי זה בא והולך. ממש לא רוצה לעשות את הבדיקות.