הפסקת עישון לאחר החזרת עובר - איך התמודדתן?

מאוד קשה. אני בשבוע 17 ומתה לעשן במיוחד עם כל המתח הזה.. אבל אין מצב, אני לא עושה את זה לעובר החסר ישע שלי לא מסוגלת. גם בהריון הראשון היה לי ממש קשה איך שיצאתי מהלידה עישנתי חצי קופסא בחצר של הבית חולים, לא אשכח את זה. בכל מקרה העצות שלי זה כל פעם כשבא לך סיגרייה להגיד לעצמך ״אני משחררת את המחשבה הזאת באהבה, כי ההריון הזה חשוב לי״

כל הכבוד לך אלופה! הכי קשה זה שאני לא בהריון אני עוברת טיפולים בשביל להיקלט להריון עשיתי החזרת עובר אתמול ונותנת את כל כולי על מנת שזה יצליח אבל זה מאוד קשה בלי סיגריות במיוחד בתקופה כזאת אבל בעזרת השם זה יהיה סבב אחרון ונקלט ממנו אמןןןןן אנחנו חזקות ואלופות עם כל הקושי

מפוצצת הורמונים ומתח יצליח לא יצליח ומלחמה ובלי סיגריות ואוףףףף מלא דברים אבל אני יעבור את זה אני מקווה

לא ככ קשור, אסל דודה שלי בדיוק עכשיו עשתה תהליך גמילה מסיגריות והיתה לה שרשרת כזאת עם כמו משרוקית כזאת שהיא היתה משתמשת בה במקום לעשן