עצות מה עוזר לטחורים. יצא לי טחור חיצונייי ענקייי וכואבבב ממשש לא יכולה לנשום…

וואי מאמוש!!❤️ ליבי איתך!! עברתי לא מזמן ;( לי אישית עזר קודם כל לשחרר ולדעת שזה יעבוררר שהתיישבתי על האסלה קודם כל עשיתי נשימות לשחרר את הגוף ולא להתאמץ!! זה הכי חשוב, מה שיוצא יוצא מה שלא בפעם הבאה יצא מרחתי משחת פרופוליס של פוראבר אבל הבנתי שיש מלא משחות שמרכות את האיזור. לשתות מלאא מים, לא הפסקתי לשתות ולאכול דברים עם סיבים (לחם מלא/כוסמין וכו) ירקות, יוגורט דברים שמרככים את הקיבה. לא לנגב עם נייר עדיף לשטוף במים חמימים את האיזור ליבי איתך שיעבור מהר ❤️

אני בול באותו מצב ובאלי לבכות מכאבים

פד מגנזיום! העביר לי ממש מהר

פרסטו ג'ל

מים קפואים שיכווצו את הטחור