זוגיות אחרי לידה: הרגשה שהקשר השתנה לרעה - מה עושים?

אני חודש אחרי לידה מרגישה שהזוגיות שלי השתנתה לרעה. אין חום ואהבה ימים שלמים ללא חיבוק / נשיקה לא משנה כמה הצפתי שחשוב לי ומפריע לי הוא טוען שהכל רגיל היום בבוקר הצפתי והמשכתי להגיד לו שאני מצפה למינימום להגיד לילה טוב לפני שהוא הולך לישון ובדיוק בלילה הלך לישון וסובב לי את הגב מבלי לפנות אליי או לדבר איתי ( לפני הלידה קבוע לפני השינה היינו עושים שיחות ומתחבקים שעות ) דיברתי איתו הכי פתוח על זה ושום דבר לא עוזר לא חשבתי בחיים שאצטרך להתחנן לחום ואהבה ממנו אני באמת. לא יודעת מה לעשות עולה לי לראש מחשבות שפשוט לפרק הכל למרות שאני אוהבת אותו מאוד 😞