כמה זמן אחרי דיקור מי שפיר סבבה לקיים יחסים?

איך מצליחים להרדם כשנפש פגועה ממש אני עם תינוק שקם בלילה וגם כך קשה לי להרדם אחרי זה ועכשיו המצב עם בעלי ממש גרוע ולא מצליחה לישון אני כמה ימים בלי שינה וממש כואב לי הכל מזה בנוסף להכל אני בהריון חודש שלישי וכבר ממש חלשה