משתמשת פורטי8 במרץ 2026 בשעה 15:50
ערב טוב בנות..
השבוע בפעם הראשונה בחיי חוויתי חרדה.
חרדה קשה. דפיקות לב מהירות, כאבי בטן, רעידות ועייפות. הייתי בבית חולים השבוע כבר 3 פעמים כי לא הבנתי שמה שאני חווה זה כנראה חרדה.. והכל אצלי תקין ברוך השם🙏🏾
זה לא בגלל המלחמה, בכלל לא, אלא כנראה בגלל עומס ולחצים בחיי היומיום.
טיפים להתמודדות בלי תרופות?
האם זה עובר מתישהו? אשמח לעידוד..
💬10 תגובות