משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:22
מה עושים עם ההתכווצויות ברגליים באמצע הלילה
מוצאת את עצמי מתעוררת מהתכווצויות שרירים ברגלים כל לילה זה פשוט סיוט
💬14 תגובות
מה עושים עם ההתכווצויות ברגליים באמצע הלילה מוצאת את עצמי מתעוררת מהתכווצויות…
תגובות (14)
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:22
וואי מכירה את זה
גם לפעמים בכף רגל 😪
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:25
לקחת מגנזיום ולשתות הרבה
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:28
מגנזיום
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:30
ואיי מאמי קורה גם לי , תוך שניות אני פוטרת את זה .. תשמעי מה השיטה תזוזי את אצבעות רגליך לצד של הגוף שלך .. ממש תוך שניות זה נגמר
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 19:33
לקחת מגנזיום
עד שזה ישפיע כשזה קורה ישר להניח את הכף רגל על הרצפה בשניה זה עובר
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 20:00
למתוח את הרגל לכיוון השני ולעמוד על הרצ0ה הקרה על הרגל התפוסה, משחרר תוך כמה שניות
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 20:05
וואי סיוט זה כואב בטרוף אני גם בלילות מתה מזה השבוע צרחתי בעלי נבהל אמר לי השתגעת לגמרי חשבתי צירים
משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 20:06
וכן להניח את הרגל על ריצפה קרה זה עובר אבל אז נשאר כאב ברגל כל היום
