אני מתעוררת עם כאבי תופת ברגל שמאל ולא יכולה לחזור לישון החוסר שינה מתיש והכאב…

משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 08:38

אני מתעוררת עם כאבי תופת ברגל שמאל ולא יכולה לחזור לישון החוסר שינה מתיש והכאב ברגל מייסר מישהי יכולה לייעץ לי מה לעשות אם היא גם חוותה דבר כזה והיה משהו שהקל עליה?

💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 08:41

לשים את הרגל על רצפה קרה מרגיע תוך שניה

משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 08:44

לדעתי כל אישה בהריון עוברת את זה חחח זה כאילו נתפס הרגל אבל ברמה מטורפת הדבר היחיד שיעזור לך זה לדרוך על הרגל ישר אחרת זה ייכאב יותר

משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 09:29

תבדקי אולי חסק לך מגנזיום

משתמשת פורטי5 במרץ 2026 בשעה 09:30

לא חייב רצפה קרה אבל לדרוך על הרצפה בלי נעליים כביכול למתוח את הכף רגל על הרצפה עוזר מיד אני שבוע 35 לוקח לי שעה להצליח לקום וצריכה לעשות את זה מיליון פעם בלילה 🙈 אבל רק זה עוזר