איפה כדאי ללדת למי שיש שלייה נעוצה???

היי אהובות❤️ ברוך השם בחודש חמישי ומאתמול יש לי כאבי בטן כמו שכאילו אכלתי משהו לא טוב. הבנתי שזה כתוצאה משהרחם גדל ולוחץ על המעיים. אין לי משהו חשוד כמו דימום חלילה קרה לכן? מה טוב לעשות להקלה? קמתי בבוקר ודילגתי על הקפה ,הכנתי לי תה למרות שממש באלי קפה, חשבתי אולי זה יקל עלי בלי חלב.