היי אני שבוע 6+1 מרגישה כאבים בגב באמצע זה תקין?

שבוע 10 היריון ראשון, כל הזמן עייפה ולא מצליחה לקום בנוסף לזה עובדת מהבית ויש לי לחץ בעבודה ואני לא מסיימת לפני 18:00 בערב ואז אני בכלל גמורה אין לי כוח להתקלח.. וככה זה כל יום .. ואני גרה בצפון שבכלל המצב פה על הפנים אני מרגישה שזה עושה לי רע איך אני יכולה להציל את עצמי ?