איך מטפלים בבריחות שתן בהריון לא יודעת מה קורה לי איך שאני מגיעה להתיישב התחתון…
משתמשת פורטי25 בפברואר 2026 בשעה 16:50
איך מטפלים בבריחות שתן בהריון לא יודעת מה קורה לי איך שאני מגיעה להתיישב התחתון שלי כבר נרטבבב!!הריון קודם לא הייתי ככה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי25 בפברואר 2026 בשעה 16:56
אני ככה משבוע 13 בערך ואני כבר תכף שבוע 24… עשיתי תרבית שתן ויצא תקין. זה פשוט חלק מהחווייה ההריונית 🤷🏼♀️🤦🏻♀️ אני מסתובבת כל היום עם מגן תחתון אחרת אני עם תחושת רטיבות כל היום פשוט
משתמשת פורטי25 בפברואר 2026 בשעה 16:57
פיזיותרפיה רצפת אגן
וכמו שעדן אמרה שימי פד או תחתונית לביטחון תמיד
משתמשת פורטי25 בפברואר 2026 בשעה 17:03
הבנתי שגם רצפת אגן שחזקה בדר״כ, בהריון השרירים שם רפויים יותר ויש בריחות.. תחתוניות ומחליפה תחתונים בכל הזדמנות
משתמשת פורטי25 בפברואר 2026 בשעה 17:29
תרגילי פילאטיס מותאמים להריון וטובים מתרגלים את שרירי הטבעת ומחזקים.