שבוע 13 כאבי מחזור כבר יומיים תקין?

אני מאכילה את הילד שלי בן 4 חודשים ושבוע ואני פשוט בסוג של מלא מחשבות מרגישה לא טוב מצב רוח עצוב כזה ממש כאילו באתי לבכות מה עושים ? קשה לי קצת