משתמשת פורטי22 בפברואר 2026 בשעה 04:42
אני כבר שנים מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע. האם גם בזמן הריון אני יכולה להתאמן רגיל כמו שהתאמנתי? במיוחד בהתחלה?
💬5 תגובות👍1 לייקים
אני כבר שנים מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע. האם גם בזמן הריון אני יכולה להתאמן רגיל…
תגובות (5)
משתמשת פורטי22 בפברואר 2026 בשעה 04:42
אני התאמנתי אבל שאלתי רופא קודם
משתמשת פורטי22 בפברואר 2026 בשעה 04:55
כל עוד ההריון תקין אפשר , חובה לעדכן את המדריכה כי עם הזמן יש תרגילים שפחות מומלץ לבצע
