משתמשת פורטי21 בפברואר 2026 בשעה 17:16
בשבוע 4 מתור לעשות ספורט וחדר כושר? או שעדיף לחכות קצת? מפחדת כי הייתה לי לפני שנה הפלה. אבל שאר ההריונות היו תקינים.
💬2 תגובות👍1 לייקים
בשבוע 4 מתור לעשות ספורט וחדר כושר? או שעדיף לחכות קצת? מפחדת כי הייתה לי לפני…
תגובות (2)
משתמשת פורטי21 בפברואר 2026 בשעה 17:19
אם את רגילה לעשות ספורט תמשיכי
אבל! חשוב ממש להיות קשובה לעצמך ולעשות מה שמתאים להריונית עכשיו להרים 100 קילו פחות... אבל בכיף אפשר להמשיך אימונים בצורה נכונה ובונה ואפילו חשוב מאוד להמשיך
משתמשת פורטי21 בפברואר 2026 בשעה 17:20
תודה🙏🙏
