איך להתמודד עם כניסה לגיל 40 ללא חרדה?

בננות ערב טוב התייעצות: ברוך השם אני בשבוע 36🪬🪬 בעיקרון כבר היו לי צירים מדומים וכל זה ויש לי מידי פעם כאבים בבטן וכזה.. לא משהו רציני אבל לא נעים אני עובדת בתור מורה מול כיתה ויש לי אופציה לא לחזור לעבודה אחרי פסח..אני מתלבטת מה לעשות?? כי בכללי ברוך השם אני מרגישה טוב רק מידי פעם כאבים אבל ארוכים ממש וכואב לי מאוד מצד שני ישמצב שאני אלד רק עוד חודש אפילו - מה חודש לשבת בבית?? קיצןר מבולבלת ממש ואשמח לדעת מה אתן הייתן עושות 🫶🫶🫶