הצילוווו תינוק בן חודשיים וחצי והגוף שלי ש ב ו ר! מציינת שאני עם פריצות דיסק…

אני עם פריצות דיסק בגב תחתון הבת שלי בת 10 חודשים ואני בהריון תאומים יש ימים שאני בקושי מצליחה לזוז מכאבים 😔 אני פשוט מנסה לנוח כמה שאפשר כי לא יכולה לקחת כלום..

תלכי לקנות מנשא!!!

זה ממש נפוץ בילד ראשון כי צריך להתרגל לכל הדבר הזה זה קרה לי גם אחרי הלידה הראשונה וזה נשאר חצי שנה עד שהגעתי לביקור בישראל ואמא שלי טיפלה בילדה ולא הייתי צריכה לעשות כלום זה באמת רק מנוחה אחרת כלום לא עוזר להשתדל פשוט לא לעשות אם לא חייב ותלכי לרופא כי אם זה דלקת חמורה יכול להיות שייתן לך אנטיביוטיקה וזה יזרז את ההחלמה עוד טיפ שאני יכולה לתת לך זה תזונה אם תנסי לשנות את התזונה שלך לקרניבור למשל את תראי שהגוף מתחיל להחלים לבד בלי תרופות בלי כלום אבל ממש לפי הספר תקראי על זה

תנסי להיעזר במשפחה במידה ואת יכולה את חייבת מנוחה לגוף