בכל ערב אני מרגישה נפוחה ברמה שקשה לי לנשום. מרגיש כאילו כל האיברים יושבים לי…

בכל ערב אני מרגישה נפוחה ברמה שקשה לי לנשום. מרגיש כאילו כל האיברים יושבים לי על הסרעפת. אני לא יודעת אם זה בגלל תזונה. אתמול אכלתי ארוחת ערב ב17:00 ועדיין הרגשתי את הכבדות הזאת סביב 20:00 בכללי אני לא יודעת מה לאכול כדי לא להרגיש את הכבדות הזאת.. עוד מישהי מרגישה את הקושי לנשום? איך מתמודדים עם זה? והאם קשיי נשימה יכולים להשפיע על העובר?
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בפברואר 2026 בשעה 03:31
איזה שבוע את ?

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

הי יקירות עם ניובורן ובת שנה וחצי בבית אני מרגישה שאני משתגעת לפעמיים איך אתן עושות את זה עם 2 קטנטנים? אני לפעמיים מרגישה שאני מאבדת את זה ובא לי לבכות. בקושי אני מצליחה להכין לגדולה משהו לאכול בכלל כי אני לא יכולה ולא מצליחה לתמרן בין שניהן אז אני פשוט מכינה לה בקבוק ומביאה לה כי לא מוצאת זמן להכין לה בין לבין :( השנצים שהיא בקושי ישנה כי אני כבר לא יכולה להתפנות ולהרדים אותה .. הרגשות אשם לא נותנות לי מנוח עליי אני בכלל לא מדברת שאני בקושי אוכלת ושותה אני תמיד עוצרת את עצמי מלבכות (או שבוכה בסוף היום לבד במקלחת) אבל היום הדמעות זלגו באמצע היום לפני יומיים בעלי זרק לי ״מה הכנת לאכול?״ ואני ישר התעצבנתי (עם עצמי לא יצאתי עליו או משהו) איזה הכנת לאכול????? אני לא מוצאת זמן לנשום אז להכין אוכל? תמיד ברגע של משבר אני נזכרת כמה חיכתי להיות במצב שאני נמצאת בו ב״ה עם 2 האוצרות שלי ומרגישה שאסור לי לבכות/להתלונן תגידו לי שעם הזמן זה נהיה יותר קל?
💬3 תגובות