חודש שמיני סובלת מסימפיוליזיס ברמה שלא יכולה ללכת צעד . יש דרך לטפל בזה?????

תאמת שגם אני סובלת מזה ואני לא בדקתי אם יש טיפול לזה אני רק יודעת שהריון שלישי שאני סובלת עם זה

גם אני סבלתי מזה הגעתי למיון ואמרו שזה עד הלידה ואין משהו שעוזר תנוחי תשתי הרבה מים בלי הליכות ארוכות ובלי לעמוד יותר מדי כשאת מרגישה שמתחיל לכאוב תשבי אחרי הלידה הכאב עובר כאילו לא היה כלום

קשוח ממש

לי התחיל בחודש שמיני ועבר לבד בתחילת תשיעי בעיקרון אמרו לי שהדבר היחידי שיכול לעזור זה פיזיותרפיה - עד שהיה תור כבר ילדתי תנוחי הרבה ותשימי כרית בין הרגליים

שיאצו נתן לי הקלה זמנית אבל זה עבר לגמרי ביום שילדתי

לי היה בהריון הראשון מהרגע שגיליתי שאני בהריון עד סוף ההריון וזה נהיה יותר גרוע שזה מתקדם עכשיו אני הריון שני ובנתיים אין כלום ברוך השם אבל טיפול אין לא ראיתי משהו בשביל זה אבל אני הלכתי לדולה שהיא גם משאזיסטית להריוניות והיא מתעסקת גם עם הבעיה הזאת והיא שיחררה לי ממש רת הכאבים

אני סובלת מדבוע 18 ערגי בשבוי 34 מטופלת באוסטופטיה אצל זואי , היא מקלה עלי ברמות

וואוו כמה חוסר ידע יש בנושא הזה!!!! וכל כך הרבה נשים סובלות אפילו בלי ליהיות מודעות ממה הן סובלות חושבים שאנחנו מפונקות..... בקיצור בגדול זה התרחבות של האגן שיכול להגיע גם לפריקה לכן כל אחת שמזהה את התסמינים אסור לה להזניח!!! נכון שאחרי הלידה הכאב עובר אבל זאת אשליה חייבים טיפול שיחזיר את האגן חזרה ויש תרגילים שממש עוזרים לכך בין אם לפני ההריון ובמהלכו אני חוויתי על בשרי 2 הריונות עם סימפיזיוליזיס ובכל הריון זה היה חמור יותר כרגע אני בהריון נוסף שלפניו עשיתי תרגילים וגם עכשיו במהלכו כשאני מרגישה שמדי התאמצתי וכדו' אני מיד עושה תרגילים וזה ממש עוזר ב"ה חודש שישי ומתפקדת!!!!(בהריון קודם ,מחודש רביעי חצי מתפקודי הבית לא תפקדתי, חודש שביעי בקושי יכלתי ללכת לתחנת אוטובוס....) אז לכל מי שלא מודעת כמה המלצות הכלל הכי חשוב זה לא לעשות תנועות לא סימטריות(רגל על רגל,דחיפת מגירה עם רגל אחת,התהפכות במיטה מצד לצד בצורה של רגל אחרי רגל...) לא לפסק מדי רגליים(במיוחד בלידה! לאמר למיילדת שאת עם סימפיזיוליזיס) לא לשבת לאורך זמן ממושך בלי הפסקה מקווה שעזרתי במשהו 🙏