תכנון היריון לפי מועד ביוץ: טיפים והמלצות

היי לכולן בן שנתיים וחצי יכול לישון שנת צהריים שלוש שעות אבל תמיד יקום מוקדם בבוקר לא משנה באיזה שעה ילך לישון הוא יקום ב6 האם הגיע הזמן לקצר לו את השינה צהריים שלו? אתן מעירות?

יש מכורות ממני למסעדות ????? אמאלה אפשר כל יום 3 פעמים ביום ?

כמה זה קריטי אם אני אוכלת הרבה טונה יחסית בהריון… כאילן כל יום בא לי אבל יןתא שאני אןכלת 4 פעמים בשבוע (לא כולל בשישי דג סלמון)