מה בריא לשתות בהריון: עצות והמלצות

אני כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמי יש לי ילדה אחת מדהימה ומהממת ואני מפחדת כ"כ שאני פוגעת בה ועושה לה טראומה עם הצעקות שלי אבל אני פשוט לא מצליחה לשלוט בזה היא בת כמעט שנתיים ואני משחקת איתה, נותנת לה המון אהבה - בלי סוף עושה הכל למעלה עד שמגיע זמן שינה ומאז שהיא תינוקת ההרדמות שלה הן סיוט אני סגורה איתה בחדר עד 10 11 בלילה כל לילה רק אני ואז אני מתפוצצת וצורחת עלייה שתלך כבר לישון כל היום אני אמא מדהימה שנותנת מעצמה מאה אחוז וכשמגיע זמן ההרדמה אני מאבדת את זה ניסיתי כמה ייעוצי שינה שלא עזרו אין לי עזרה בכלום מהבעל אני פשוט מפחדת שהצעקות שלי יגרמו לה לטראומה ובעיות בשבועיים האחרונים זה קרה כמעט כל לילה ופשוט בא לי למות שזה מה שהיא חווה ממני בלילות 😢😢😢 לפעמים אני חושבת שאני לא צריכה לגדל אותה אני מנסה ממש לעבוד על עצמי וזה שוב קורה רק שההרדמה ממש ארוכה במהלך היום אני לא מרימה בכלל קול אפילו לא טיפה יש סיכוי שגרמתי לה נזק כלשהו עם הצעקות האלה לפני השינה ?

מעניין אותי אם אני היחידה סוף כל ערב אניי מוצאת עצמי מסתכלת על התמונות של הבייביי שליי בלי להתכוון פשוט כל לילה ככה פתאום נזכרת בו ונכנסת לגלריה והוא ישן לידיי😂😅 מאוהבתתתתת ביצירה שלייי🥰 (כן ילד ראשון )

היי אני שבוע 10+6 ואני ישנה רק על הבטן רציתי לדעת אם זה בסדר או שאסור