איך להתגבר על גמילה מעישון בהריון?

חמותי ואני אף פעם לא הסתדרנו היא אף פעם לא אהבה אותי והשלמתי עם זה בעלי ברוך ה איתי והכל בסדר כמובן שלפעמים קורים דברים לא נעימים בלשון המעטה אבל אין לי ברירה זאת החמה שקיבלתי לפני חודש וחצי בערך היא עשתה מעשה ממש ממש לא בסדר שזה היה בשבילי קו אדום ובעלי גם היה איתי בזה והחלטנו בשבילינו ובשביל הבן שלנו לא נלך אליהם הרבה לשבתות זה קרה לפני חנוכה והיא רצתה שנלך אליהם להדליק נר בחנוכה אז הלכנו אחרי שעה וחצי חזרנו לבית ומאז לא הלכנו אליהם היא הזמינה ישר אחרי חנוכה אותנו שוב לשבת אמרנו לא כי באמת אוד נפגעתי ממנה שאמרתי שבת שלמה יהיה כרגע קשה אז אמרנו לא אני הייתי בטוחה שתזמין אותנו שוב אבל מאז לא הזמינה אותנו שוב לפני שעה בערך היא התקשרה לבעלי לשיחת וידיאו ואמרה לו אנחנו מאוד מתגעגעים אליך אנחנו רוצים לראות אותך אולי תבוא פעם בשבוע לבקר? אחרי שניה קלטה שאני ליידו אז אמרה אם (השם שלי) עסוקה תבוא לבד ומפה הבנתי שהיא לא רוצה לראות אותי כי היא אפילו לא אמרה ההפך שאם אני יכולה אז אני אבוא גם ישר אמרה את זה שלא אבוא אם אני עסוקה בקיצור זה עוד יותר מונע ממני ללכת ואין לי סבלנות וכוחות אליה ולא יודעת כבר מה לעשות עם המצב הזה באמת ממש ממש נפגעתי ממנה