מה צופה לי לאחר הלידה - כושר והתאוששות?

היי בנות, לפני ההריון הייתי מאוד פעילה גם עבודה פיזית ואימונים פעמיים. עכשיו שבוע 35 בצקתית, מתעייפת במהירות, איטית... מתוך הניסיון האם זה ישתפר אחרי הלידה??
💬1 תגובות👍1 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בפברואר 2026 בשעה 19:33
בטח בעז’’ה