שבוע טוב בנות אני שבוע 21 כמעט מתחילת ההריון מרגישה שריר תפוס בישבן השמאלי…

שבוע טוב בנות אני שבוע 21 כמעט מתחילת ההריון מרגישה שריר תפוס בישבן השמאלי ולאחרונה בערך חודשיים סובלת מכאבים מעל הטוסיק ברמה שקשה לי לשכב על הגב במיטה ואז להתהפך לצד, ממש כאב חד מרגישה את הכאב הזה בעיקר בשעות הערב/לילה ממש מתסכל יש משהו שאפשר לעשות ??
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בפברואר 2026 בשעה 23:26
פיזיותרפיה תנסי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 בפברואר 2026 בשעה 09:46
תנסי כמה שפחות להעמיס על עצמך במהלל היום. אם הכאב מחמיר ממליצה לפנות לאורתופדר אולי יש לך בלט באחת החוליות. אולי עצב שנתפס. אולי שריר שפחות לא משתחרר ואז פיזוטרפיה, דיקור סיני ושיאצו אחלה דבר