איך להירדם בנוחות בשבועות האחרונים להריון?

היי לכולן אני שבוע 36+ ברוך השם ואשמח לשמוע מכן אם יש מישהי שגם מרגישה ככה, אני לא יודעת איך אפשר לישון כבר בלילה, ניסיתי כל תנוחה אפשרית, על הצדדים לא משנה אם זה ימין או שמאל כואב לי ממש, על הגב ישנתי עד לפני שבוע והכל היה בסדר אבל מלפני שבוע העובר התחיל ללחוץ לי ממש על הריאות/ צלעות לא יודעת בדיוק וגם זה נהיה סיוט, יוצא מצב שאני קמה מלא כי פשוט כואב לי, אני ישנה כמעט במצב של ישיבה ואני אבודה…. טיפים המלצות מה לעשות? הבטן שלי כל הלילה קשה מאוד ושכחתי לציין שיש לי צירים מוקדמים כבר כמה שבועות ואני מפחדת בכללי שהעובר במצוקה בלילה בגלל איך שאני ישנה
💬2 תגובות👍2 לייקים

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בפברואר 2026 בשעה 17:56
גם אני ככה, מאוד אופייני לשלב הזה בהריון... תענוג שאין כמותו, אני חושבת שאשן יותר טוב עם תינוק שמתעורר כל שעה מאשר במצב הכאוב של עכשיו. מחכה כבר שיצא. הלילה ישנתי עם 7 כריות... 3 מתחת לראש, 2 בגב ובטוסיק לתמיכה, 1 מתחת לבטן ו1 בין הרגליים (הכרית הריון לא עזרה לי הלילה לצערי אז היה צריך לאלתר). והצלחתי לישון רק על צד שמאל כי בצד ימין זה ממש עשה לי צרבת ועל הגב לחץ לי. להגיד שהיה שיא הנוחות? לא והצד גם נרדם... אבל לפחות הצלחתי לישון לסירוגין 😂😅

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך