איך מייבשים חלב אחרי לידה? טיפים מהירים

כרוב ממש תקחי מלא עלים של כרוב מהמקרר זה יקל לך על הכאב שזה קר וממש מסביב לכל הציצי לשים וכל שעה בערך תחליפי רק זה עזר לי להקל על הגודש והכאבים

ותכנסי תעשי מקלחת תתרענני וממש בקטנה תנסי ללחוץ להוציא חלב רק לשחרר את הגודש אבל לא הרבה שהגוף לא ייצר עוד

אני פשוט שאבי פעם ביום את הגודש וזה התייבש לבד.. אפילו לא לקחתי כדור 🤦‍♀️ יש לציין שזה לא היה בכוונה ובגלל לא רציתי לייבש אבל מעומס זמנים לא הספקתי לשאוב מספיק ונגמר החלב 😔

קודם כל שימי חזיית ספורט שתופסת טוב גם בלילה לא להוריד מתחת שימי עלי כרוב קרים ותחליפי כל כמה שעות לא לשאוב בכלל!!!! אם ממש כואב לך תעשי אמבטיה ותסחטי ממש קצת כדי לשחרר אפשר גם לקחת משכך כאבים זה מרגיע אני עשיתי ככה תוך יומיים הכאב חלף ולאט לאט החזה קטן וחזר לעצמו לגמרי אחרי שבועיים בערך בהצלחה

טיסה לסחוט באמבטיה, לשים מלא כרוב ולהחליף כל שעתיים, ותשתי מים עם המון נענע, זה מייבש

תשימי כרוב זה עזר לי ממש ויום למחרת כבר התייבש לי הכל

מה שלי עזר- א.כרוב קפוא שהקפאתי ושמתי כמה פעמים במהלך היום על החזה את העלים ל10-15 דק, מקל ומוריד קצת מהגודש. ב. את יכולה לנסות לבקש כדור לייבוש מהרופא. מומלץ לקחת עד 48 שעות מהלידה כדי שיהיה יעיל. אני אישית לקחתי אחרי 7 ימים (חצי מהמנה שנותנים לרוב) ועבר לי הכל אחרי 3 ימים. מה שכן לא כל הרופאים נותנים כבר אחרי 72 שעות אבל תנסי מה יש לך להפסיד