משתמשת פורטי3 בפברואר 2026 בשעה 07:16
בנות תרגיעו אותי!!
אם אני שבוע 30 ואין לי כל כך תאבון אז אני מכריחה את עצמי לאכול
בבוקר הפוך עם משהו קטן מתוק ליד ואז ארוחת בוקר פרוסת לחם עם גבינה/אבוקדו/ טונה + ביצה קשה + ירקות
ובצהריים - אורז/ פסטה/ פירה ושניצל/ חזה עוף/קציצות
וזהו!! לפעמים עוד משהו מתוק ולפעמים ציפס/ ביסלי וכו’
זה בסדר?? או שזה מעט מדיי
💬4 תגובות
