שלום אני בשבוע 14 ומלפני הרבה שנים לא התאמנתי מישהי פה התחילה אימונים בהריון??

שלום אני בשבוע 14 ומלפני הרבה שנים לא התאמנתי מישהי פה התחילה אימונים בהריון??
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בפברואר 2026 בשעה 23:16
היי אני מתאמנת, בעיקרון זה ממש טוב לפי מה שראיתי את יכולה לשאול אל המאמן מה להתחיל בהריון