אחרי לידה: איך מתמודדים עם לחץ והתרגשות?

חודש אחרי לידה מרגישה עמוסה מאוד נפשית מרגישה לחוצה יותר מתמיד לא מספיקה לבדוק מה עם התינוק בלחץ תמידי לגביו מרגישה שכל דבר שונה מקפיץ לי את הלב מישהי חוותה ? זה עובר? אני רוצה להיות רגועה לא דרוכה כל הזמן
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בפברואר 2026 בשעה 19:58
לידה ראשונה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בפברואר 2026 בשעה 20:33
כן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בפברואר 2026 בשעה 21:19
כן מבינה אותך הדריכות הזאת, כאילו הגוף והדעת לא מרפים... את סך הכל חודש אחרי לידה את עמוסה, את דואגת, הכל חדש לך זה גם עדיין המון הורמונים זה טבעי לחלוטין תני לעצמך זמן