הנקה: איך מגדילים כמות חלב אם?

שלום לכולןן יש לי שאלה שממש מסקרנת אותי אשמח לשמוע אם מישהי חוותה את זה.. בהריון הראשון הציצי שלי ממש גדל משמעותית ונצבר חלב ויצא לי כל הזמן קצת והתקשה אפילו ברוך השם, בהריון עכשיו שזה השני מרגיש לי שהוא לא גדל כמעט וגם לא קשה ואני חוששת שאין מספיק חלב.. יש משהו שעוזר לייצר חלב מבחינת תזונה? אני לא מבינה בזה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2026 בשעה 21:04
את עכשיו בהריון? לרוב לא יוצא חלב בזמן ההריון... זה תקין לגמרי. לפעמים לוקח לחלב זמן לקחת גם לאחר הלידה זה משתנה מאישה לאישה ומהריון להריון זה לא אומר כלום על מידת ואיכות החלב שלך. עקרונית שתיה מרובה וקפסולות של חילבה עזרו לי להגביר ייצור (אחרי הלידה שראיתי שאכן לא היה מספיק). בקיצור מה שאני רוצה להגיד זה שהכל בסדר זה תא אומר כלום עכשיו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2026 בשעה 21:04
אני בהריון אז לא מניסיון, הרופא אמר לי שברזל הכי חשוב