גודש בהנקה: טיפים להתמודדות עם קשיי הנקה

תלוי בסוג הגודש איפה את מרגישה את הכאב ? תעסי את האיזור תוך כדי השאיבה עדיפות רק הנקה ולא שאיבה

תעשי סחיטות באמבטיה ושאיבות מייצרות יותר חלב אז תדירות היצירה שלך גבוה ביחס להנקה

איך שאני מבינה אותךךך לפני 3 חודשים ילדתי ובכיתי מכאבים ההיתי מתמלאת כל שעה היו לי כאבים לא נסבלים לא יכולתי לטפל בתינוק עד שאחרי שבועיים התייאשתי

כואב ברמות האמת לא יכולתי לסחוט את עצמי - בעלי עזר לי אמיתי מרוב שכאב לי לשאוב מאוד מקל רגעית - אבל לא באמת עוזר לטווח ארוך! רק מגביר את החלב

איך בנות מצליחות לעשות את זה הרבה זמן ??😩😩

4 ימים אחרי את עוד יכולה להרגיל אותו להנקה.. שלי התרגל לבקבוק ואז כבר לא רצה לינוק אבל תנסי הימים הראשונים קשים אחרי שהוא יסכים יהיה קל יותר..

תנסי לשים כרוב ומגבת חמה ולנסות ללחוץ שיצא חלב וישתחרר

ההתחלה קשוחה אבל אז מסתדר לא להתייאש