כאבי גב בהריון: איך להתמודד בשבוע 30+?

היי בנות מישהי פה השתמשה בגיל לסימני מתיחה בזמן היריון של ליראק או של ולדה? אשמח לביקורת מתלבטת בין השניים

טרמפיסט מומלץ שמתאים לסייבקס מיוס??

בנות שבוע 29 והיה לי חשק עז לספינג אז חמתי הכינה לי והייתי רעבה אז אכלתי איזה 5 בערך בקיצור יושב לי בחילה לא עוזב אותי ( עוד לא הקאתי) ואני משלשלת מים מה עושים? לחוצה😣

היום הכנתי לי חביתה ופתאום התחיל לי דימום מטורף ממש נשפך לי דם טפטף על הצפה אני שבוע 11 להריון נסענו מיד למיון במיון הכניסו אותי די מהר ועדיין לא הפסיק לזרום דם באולטרסאונד ראו שהכל תקין ברוך השם ויש דופק אין המטומה או הפרדות שילייה הרופאה אמרה שלא יודעים למה זה קרה אבל זה הפלה מאיימת לא הבנתי אם אני אמורה להתנהג כרגיל מעכשיו או לא….. אני עם כאבי בטן תחתונה בכל צעד שאני עושה כואב לי