למההההה לאף אחד לא מכין אותך לרגע הזה שפתאום באמצע הלילה נתפסות לך הרגלייים…

תניחי רגל ישרה על רצפה קרה זה משחרר באותו הרגע

מאוד נפוץ בהריון,כמובן להניח רגל על רצפה קרה/משהו קר על המקום התפוס אם זה לא כף הרגל. בנוסף,תתחילי לקצת מגנזיום -מניסיון עוזר ממש