זה באמת מתסכל , קודם כל את רק חודש אחרי לידה !!! הגוף לא חוזר לעצמו תוך יום! דבר שני אם את מניקה אז יש לך מלא הורמונים שגורמים לך חשקים!! אפשר לאכול הכל , פשוט אם את ממש רוצה להרזות יותר מהר תאכלי במידה , תגבילי את עצמך במתוק או תאכלי מתוקים אחרי ארוחות גדולות ומאוזנות ויהיה בסדר.

הרוב יורד לבן