מי ניסתה ויודעת להגיד אם הוא טוב?

שליש ראשון זה הגיוני שעד שאני יוצאת מהבית לנשום אויר אני הולכת מתעייפת ומרגישה לא טוב חולשה כאילו באלי להתעלף זה הגיוני? מתי זה עובר? אני לוקחת ויטמינים והכל כרגיל ושותה מלא מים