שבוע 5+2 עשיתי אימון הערב הכל כרגיל אח"כ מקלחת וכשהכנתי לי אוכל פתאום ממש התחיל לי כמו כאבי מחזור חזקים לכמה דקות וממש נלחצתי ואז זה נרגע ונהיה כאבים רגילים בקטנה כזה/כלום לסירוגין. אין שום דבר אחר מאז, זה סביר?? יחזור??
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 בינואר 2026 בשעה 22:25
שמחה שעבר, תמשיכי לעקוב ואם את חוששת לכי למוקד. לדעתי הכל בסדר, פשוט תקשיבי לגוף ואולי תעשי אימון בעצימות נמוכה יותר בשבועות הקרובים. הריון משעמם וקל