עוקבת

עליתי בהריון ראשון מ54-81 הריון נוכחי 58-78 הריון ראשון ירדתי 10 קילו אחרי הלידה ישר איך שילדתי , וכשהחלמתי הייתי עושה הליכות בהליכון מקפידה על ארוחת צהריים וערב טובה והכי חשוב מים!!!!!(בהריונות אני לא מצליחה לשתות מים וכנראה זה הסיבה שאני עולה במשקל) הריון נוכחי אני גם נראה לי ארד איזה 8-10 קילו ישר אחרי הלידה

.

אני רזה מאד ובהריון עליתי לפחות 18 קילןףו, יש מצב שיותר בדלב מסויים הפסקתי לעקוב, חזרתי לעצמי ממש מהר, אני חושבת ש3-4 אחרי הלידה כמעט חזרתי הכל ועד חצי שנה אחרי כבר הייתי כמו מה שהייתי לפני