הייי לכולן אני בשבוע 37+4 הגעתי ל135 קילו מרגישה שחייבת זירוז מה מציעות?

מה הרופא אומר?

הרופא אמר לחכות לשבוע 40 וללדת..

תשתדלי לשמור על תזונה בשבועיים את לא תעלי הרבה , התינוק צריך לפתח ריאות כמו שצריך ולצאת בזמן שלו

לא הייתי עושה זירוז בגלל המשקל שלך את לא תעלי ככה הרבה …

כמה שקלת לפני ההריון ?

תנסי למשוך עד סוף ההריון ותתחילי לשמור על תזונה אולי עם דיאטנית מוסמכת שתעשה לך סדר יום עם האוכל

אבל מאיפה התחלת?

לחצתי בטעות על הסקר🙏🏽