בנות בעבודה שרוב היום בישיבה, אני היחידה שהרגליים שלה נהיות כואבות וקשות בזמן ישיבה ממושכת? לא מצליחה לעבוד רצוף, חייבת כל חצי שעה לעשות סיבוב ברגל או להרים רגליים ואני רק שבוע 21!!!! עצות מה לעשותתת